К магнитным бурям «сердечникам» нужно готовиться заранее – кардиолог

Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями к магнитным бурям нужно готовиться заранее.

Об этом сообщил портал Sunny7.

По словам кардиолога Валентины Гудзеватой, в период магнитных бурь следует снизить нагрузку на организм, уделить особое внимание питанию и отдыху.

При этом медик отметила, что гипертоникам очень важно запастить медикаментами, снижающими артериальное давление.

А вот гипотоникам, подчеркнула В. Гудзеватая,поднять тонус организма поможет чашка крепкого сладкого чая. Полезна также двигательная активность и гимнастика с упражнением «березка», когда ноги поднимаются выше головы, что обеспечивает нормальный приток крови в верхние отделы туловища.

В то же время врач подчеркнула, что «сердечникам» следует обращать особое внимание на сообщения о солнечных вспышках и магнитных бурях.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *